N'ayez aucune crainte : l'allaitement maternel est excellent pour vous et votre bébé !

mères allaitantes

Ce n'est un secret pour personne : beaucoup de futures mamans appréhendent l'allaitement. Nombre d'entre elles ont entendu parler de douleurs aux seins et de difficultés à faire prendre le sein au bébé. Nous avons toutes lu et vu toutes sortes d'histoires sur l'allaitement, et bien sûr, nous avons peur ! Quels sont les avantages de nourrir nos bébés naturellement ?
Oui, l'allaitement, comme toute expérience enrichissante, peut être source d'appréhension, surtout pour une première grossesse. Mais mesdames, rassurez-vous : l'allaitement présente de nombreux bienfaits pour votre bébé et pour vous ! Comme vous l'avez entendu, allaiter, c'est bien plus que simplement tirer son lait.

Les bienfaits de l'allaitement maternel pour le bébé

L'allaitement maternel vous assure que votre bébé grandira fort et en bonne santé. Le lait maternel contient tous les nutriments et vitamines dont il a besoin.
Par exemple, le lait maternel contient des protéines (lactoferrine, IgA sécrétoire et lysozyme) qui protègent votre bébé contre les maladies et les virus. De plus, il contient des lipides, des vitamines et des glucides. L'allaitement maternel contribue à la solidité des os de votre bébé et réduit le risque de mort subite du nourrisson (MSN).

Même après la fin de l'allaitement, votre bébé sera protégé contre de nombreuses maladies (maladies de Crohn, allergies alimentaires, diabète de type 1 et de type 2, obésité, hypercholestérolémie et hypertension artérielle). L'allaitement est tellement bénéfique pour votre bébé qu'il réduit les risques de cancer.

Un bébé allaité a moins de risques de développer des maladies respiratoires ; les bébés nourris au lait artificiel ont plus de risques d'être hospitalisés pour des raisons respiratoires. Et ce n'est que le début ! Allaiter votre bébé pendant au moins six mois stimulera considérablement son développement intellectuel.

Les bébés allaités ont plus de chances de développer un QI plus élevé. C'est ce qu'a démontré une étude. Les habitudes d'allaitement de 17 000 bébés ont été étudiées de leur naissance jusqu'à l'âge de six ans et demi. Ces enfants ont obtenu de meilleurs résultats aux tests de QI que les autres ! De plus, les bébés allaités développent un vocabulaire plus riche que ceux qui ne le sont pas.

L'allaitement maternel est si bénéfique pour nos bébés pour une raison bien précise : il s'agit d'une réaction naturelle de notre corps après l'accouchement. C'est la nature qui s'exprime à travers nos seins, et nous ne devons pas l'ignorer.

Les bienfaits de l'allaitement maternel pour la mère

Mais attendez, l'allaitement maternel est aussi bénéfique pour les mères. Celles qui allaitent ont moins de risques de souffrir de dépression post-partum. Une étude du National Institutes of Health a montré que le taux de dépression post-partum était plus élevé chez les femmes qui n'allaitaient pas. C'est intéressant, car la dépression après l'accouchement est fréquente. L'allaitement peut contribuer à prévenir ce phénomène, car la tétée libère de la prolactine et de l'ocytocine, des hormones qui favorisent la relaxation et l'instinct maternel. De plus, l'allaitement réduit le risque d'ostéoporose en renforçant les os.

De plus, l'allaitement réduit les risques de cancer du sein et de cancer de l'ovaire avant la ménopause. Ceci s'explique par la suppression des œstrogènes pendant l'allaitement. Devrions-nous continuer à énumérer les avantages de l'allaitement ? Car il y en a bien d'autres.

Votre santé physique ne sera pas la seule à s'améliorer, votre bien-être émotionnel aussi. L'allaitement renforce le lien affectif entre vous et votre bébé. Il n'y a pas de meilleur moyen de créer des liens forts. Vous et votre bébé ressentirez une connexion immédiate et indéfectible.

L'allaitement maternel est aussi excellent pour votre porte-monnaie. Avouons-le, nous cherchons tous à dépenser le moins possible pour économiser en vue d'autres dépenses, comme les consultations médicales ou les études supérieures. L'allaitement maternel vous libère du fardeau d'acheter du lait infantile chaque mois. Un biberon de lait infantile peut coûter entre 200 et 400 dollars, soit entre 1 400 et 5 000 dollars par an. L'allaitement maternel est entièrement gratuit et vous pouvez allaiter où et quand vous le souhaitez. Vous n'avez besoin ni de biberon ni de micro-ondes : juste vous et votre bébé.

De plus, vous contribuerez à la protection de l'environnement puisque vous n'aurez pas à acheter de bouteilles en plastique qui seront jetées par la suite.

L'allaitement maternel est-il vraiment bon pour vous et votre bébé ?

Oui ! C'est vrai, et c'est pourquoi l'allaitement ne devrait pas être plus effrayant qu'il ne l'est déjà. Il ne devrait absolument pas être source d'inquiétude, car l'allaitement présente de nombreux avantages. Il protège votre bébé de nombreuses maladies et contribue à sa croissance saine et vigoureuse . L'allaitement favorise le développement cognitif des enfants et les rend plus intelligents ! Mais il est également bénéfique pour les mères, car il diminue le risque de cancer de l'ovaire et d'ostéoporose.

Allaiter votre bébé réduit considérablement le risque de dépression post-partum. Et, sans doute l'un des avantages les plus importants de l'allaitement : vous créerez un lien unique avec votre enfant, un lien que personne ne pourra vous enlever. La nature est sage, suivons son conseil et n'ayons plus peur d'allaiter.